Cum Scapi De Insomnii Cum Cresti Capacitatea Organismului De A

Cum Scapi De Insomnii? Cum Crești Capacitatea Organismului De A Se Adapta La Stres? Bucură-te De Un Somn De Calitate!

Pentru ca organismul să fie cu adevărat echilibrat, sănătos și pregătit să funcționeze la capacitate maximă a doua zi, este important ca somnul sa fie odihnitor. Se întâmplă ca, din anumite motive, ritmul organismului să fie perturbat: înaintarea în vârstă, stresul, schimbarea de fus orar, anxietatea, dezechilibrele emoționale etc. Dintre toate soluțiile existente, administrarea de melatonină este cea mai eficientă și sigură formă de a reduce timpul necesar pentru…

Citeste mai mult pe www.libertatea.ro

Lasa un raspuns

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *